Pada 16 Juni, Secret menjadi bintang tamu pada SBS “One Night TV Entertainment” dan mengungkapkan diet mereka.

3 metode diet kelompok tersebut melibatkan diet sarapan, menari, dan olahraga.

terungkap bahwa rendah karbohidrat dan tinggi protein diet sarapan mereka. Makanan yang  terdiri dari ubi jalar, pisang, tahu, tomat, dan makanan sehat lainnya.

Sunhwa menyatakan, “Dari semua makanan diet, kentang rasanya manis yang terbaik”.

Hyosung menambahkan, “Dalam rangka untuk cepat menurunkan berat badan, saya sudah mencoba puasa dan makan hanya sereal, namun metode tersebut hanya membuat tubuh saya sehat. Agar tetap sehat, kami memastikan untuk memilih berbagai macam makanan diet yang sehat “.

Melalui diet makan sarapan, anggota Secret telah berhasil kehilangan 3 ~ 4 kg (sekitar 6 sampai 8 pon). Namun, makan sarapan mereka hanya terdiri dari total 565 kalori, sehingga beberapa pemirsa pasti akan khawatir tentang kesehatan mereka.

Para anggota Secret menambahkan bahwa berlatih koreografi untuk ‘Madonna’ memungkinkan mereka untuk bekerja di keras pada lengan dan pinggul juga. Dalam episode ini, mereka juga mengungkapkan rutinitas latihan yang mereka lakukan sehari-hari.

via/source : allkpop

indtrans : koreanstarworld@asianfansclub